pollytseng的部落格

• 臉部保養

1. 婚禮前一個月開始一週去角質一次，並繼續使用平常的臉部保養流程。
2. 每週進行一次臉部護理，並加強T字帶之軟性清除及保濕強化，藉此減低T字帶之脫妝機率，並增加皮膚之保水性，尤重眼周及唇周，使上妝後之質感較佳並可減少細紋的出現。
3. 婚禮前一週內請勿再作臉部的粉刺清除，避免因紅腫而影響臉部彩妝。
4. 秋冬的新娘們務必加強臉部保濕，以防脫皮及紅腫乾燥，建議2~3天敷一次臉。
5. 沒有戴隱形眼鏡習慣的新娘，請於婚前一週每天試戴幾小時，避免結婚當天發生無法配戴的情形。

• 身體/手足保養

1. 婚禮前一個月開始一週去角質一次
2. 為了在婚禮當天擁有最佳的肌膚狀態，記得多吃蔬菜水果，並且保持好心情。
3. 手部及足部間因觸摸物品、提拿重物及穿鞋的緣故，容易出現硬硬的死皮或長繭，去除的方法：先將手腳洗淨→去除老廢角質及硬皮（可搭配浮石、刷子等）→將手腳洗淨並擦乾→塗上乳液（可再戴上手套及穿上襪子，增加手及腳的滋潤）。
4. 關於指甲的保養，每星期應修剪一次。修剪指甲最好以修指甲銼刀來回修整，將指甲修剪成橢圓形，使用銼刀時讓指甲與銼刀成45度角，由側邊向中央修整，且遵循固定的方向，千萬不要像鋸子般來回搓指甲，以免銼傷指甲。
5. 指甲保養與手部相同，將手指浸泡在溫肥皂水中三至五分鐘，用修指刷清潔指甲內的污垢，並沖刷乾淨。
6. 少吃甜食及少喝含酒精飲料，盡量多喝水，為維持苗條曲線三餐不要吃太飽，更避免吃宵夜。
7. 食物宜清淡，勿吃口味過重或油的食物。
8. 配合均衡的飲食和適當的運動
9. 把握黃金睡眠時段，盡量在晚上11點以前就寢。

• 頭髮部份

1. 因為結婚當日的髮型需持續的吹染整燙，婚前最好先做護髮保養。依髮質好壞決定護髮次數，若是一般髮質，建議每個月做兩次護髮，若為乾燥、受損髮質則可提高深層護髮的次數。
2. 為了使造型更為成功並提高造型的可塑性，燙髮是可嘗試的。但是，剪、燙或染等任何改變髮型的動作，最好在婚禮的四至六週前進行，讓自己有一段時間去適應新的髮型，也有充足的時間去做任何補修的動作。
3. 婚禮前可將頭髮留至過肩的長度，切勿將頭髮剪的過短，避免可變化的髮型有限喔！
4. 全齊長及髮量多的頭髮可打層次以利造型
5. 婚禮前一個月可作頭髮的挑染及燙彈性燙，無自然捲的頭髮請不要作離子燙。

• 婚禮前一天

1. 記得刮除腋毛並將頭髮洗乾淨，不必額外上潤絲及護髮產品。
2. 睡前請擦護唇膏，若先前指甲有殘餘指甲油也請先卸除。
3. 若太過緊張睡不著，也要儘量閉上眼，讓眼睛多休息，睡前不要喝太多水，以免眼睛浮腫。

• 婚禮當天

1. 請記得要穿上前開扣上衣或領口大的上衣，便於穿脫換禮服而不破壞妝髮。
2. 請將臉洗淨拍上化妝水即可，戴隱形眼鏡者請於上妝前先戴上。
3. 婚禮當天非常忙碌，新娘幾乎沒有太多時間用餐，做妝髮造型也需花費約3小時，所以請妝前一定要吃早餐哦！
4. 新娘若依習俗需要穿肚兜或頭上需插上紅花稻穗艾草等東西，請先準備好，並告知您的新娘秘書！

• 婚禮之後

1. 卸妝時先將隱形眼鏡取下，先卸口紅及眼妝最後再卸全臉粉底，卸除眼妝時，先用卸妝油浸濕化妝棉，將其敷在眼皮上1-2分鐘，即可快速卸除眼妝及假睫毛。
2. 婚禮後做過造型的頭髮，請先用潤絲精清洗1-2次再用洗髮精洗淨 。